Caterina Frabbi

Biologa Nutrizionista a Bologna

La mia parte Biologa mi porta ad avere a cuore la sostenibilità ambientale, il benessere psico-fisico e la realizzazione individuale degli obiettivi. Benessere e Salute hanno stimolato la curiosità verso la Nutrizione. Ho compreso fin da subito quanto essa sia lo snodo di molteplici vie per star bene. Ciò che mi muove e quotidianamente mi ispira è la possibilità di far comprendere quanto sia essenziale un’alimentazione equilibrata. Ho interesse a far forza su quest’ultimo concetto per farvi rivalutare l’idea che la società attribuisce al termine “dieta”: Dieta non vuol dire rinuncia, ma “abitudine, modo di vivere”. Svolgo la professione di Biologa Nutrizionista a Bologna e provincia (Altedo, Baricella e Molinella). Creo diete personalizzate e piani alimentari per indicarti l’alimentazione adatta e perseguire uno stile di vita sano e corretto.

Una delle cose che più ho a cuore è farti comprendere che tutte le informazioni alimentari che ti posso fornire sono consigli per imparare ad alimentarsi in modo consapevole e adeguato alle proprie esigenze.
Ricorda! Non è sempre necessario perdere peso. Ma qualora lo fosse, va compreso che si tratta pur sempre di una fase momentanea il cui obiettivo è il raggiungimento di un buono stato di salute.
Una Dieta – Stile di Vita – salutare non lascia spazio a rinunce: questo significa sapersi concedere degli sfizi, ma senza esagerare.
Non è nelle mie corde vietare determinate categorie di alimenti, preferisco fornirvi ogni tipo di strumento per fare giuste valutazioni e acquisti consapevoli. Di tutto un po’ è ok!

Dicono di me

5,0 13 reviews

Barbara Tani ★★★★★ Marzo 2023
Super consigliata! Dottoressa seria a disposizione del paziente sempre! Seguo il nuovo piano alimentare da un mese e sono rinata. Oltre ai risultati ottenuti mi ha aiutata a ridurre il gonfiore addominale durante il ciclo, gestire i pasti durante la giornata nonostante le mille giornate frenetiche e l'attività sportiva.
Sa ascoltare e crea il piano alimentare perfetto per te!
Debora Sacchetti ★★★★★ Marzo 2023
Consigliatissima, ottima preparazione e con idee nutrizionali all'avanguardia. Ti consiglia un piano alimentare specifico per le tue abitudini ed esigenze personali. La cosa che preferisco è il fatto che educhi ad una corretta alimentazione per la vita, al di la della dieta in se. Già dal primo mese seguendo i suoi consigli ho visto i risultati e sono molto motivata a proseguire, senza troppi sacrifici e privazioni.
Raffaele Grezzi ★★★★★ Febbraio 2023
La dottoressa è super competente e disponibile per qualsiasi dubbio che possa venire sul piano alimentare, soprattutto all'inizio. Il piano è altamente personalizzato sulla base delle informazioni fornite nel primo incontro e non mi sta pensando per niente. Ottimi anche il sito web e la newsletter con la quale ogni mese è possibile ricevere aggiornamenti, consigli e addirittura ricette.
Letizia Ruggeri ★★★★★ Febbraio 2023
Sto seguendo il piano nutrizionale che mi ha dato la dottoressa da oltre un mese e oltre a vedere giá i primi risultati mi sento piú energica e in pace con me stessa. La dottoressa infatti non si limita a fornire indicazioni sulla dieta, ma dà molti consigli sul benessere a tutto tondo, partendo dall’attività fisica fino ad arrivare alla salute mentale e alla voglia di stare bene con se stessi. Consigliatissima
Erika Plumari ★★★★★ Gennaio 2023
Dottoressa disponibile e preparata. Capace di metterti a tuo agio, ascolta le tue esigenze e riesce a realizzare un percorso fatto su misura, senza dubbio più semplice da seguire soprattutto per chi come me ha avuto altre esperienze.
Ringrazio per la motivazione e per avermi aiutata con piccoli accorgimenti a non mollare! Personalmente mi sto trovando molto bene e la consiglio.

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Caterina Frabbi

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